如何在 Mac 上让两个文件夹保持同步

访达无法让两个文件夹保持同步。你可以把一个文件夹拷贝到外置磁盘或 NAS 上一次，但文件变化后，没有任何机制去更新这份拷贝，也不会把你已删除的内容从拷贝中移除。要让两个文件夹保持一致，要么在终端里用 rsync 命令，要么用带同步工具的 App。选择之前，先想清楚你需要哪种同步，因为其中一种会删除文件。

拷贝还是镜像：先做这个决定

单向同步总是从源（你平时工作的文件夹）到目标位置（保存拷贝的磁盘、NAS 或服务器）。有两种方式：

• 拷贝：新增和修改过的文件会发送到目标位置，那里的内容永远不会被删除。你在源里删掉一个文件，目标位置中的旧拷贝依然保留。用于存档，这是稳妥的选择。
• 镜像：目标位置变成源的精确副本。你在源里删除的内容，在目标位置也会被删除。拷贝始终整洁，但源中的一次失误（或者源突然变空）会原样扩散到目标位置。

镜像不是备份。如果你在源中删除或损坏了文件，下一次同步会把损坏一并带过去。想找回某个文件昨天的版本，你需要带日期的备份，而不只是同步（文末会讲到）。

系统自带的方法：在终端里用 rsync

macOS 自带 rsync，这是一个只拷贝变化部分的命令行工具。把项目文件夹以拷贝方式同步到已装载的 NAS 共享文件夹，命令如下：

rsync -av ~/Projects/ /Volumes/NAS/Projects/

要改成镜像，加上 --delete。务必先加 --dry-run（或 -n）运行一次，它会列出将要发生的操作，但不改动任何内容：

rsync -av --delete --dry-run ~/Projects/ /Volumes/NAS/Projects/

这样可以用，但有几个坑：

• 末尾的斜杠有讲究。 ~/Projects/ 拷贝的是文件夹里的内容；~/Projects（不带斜杠）会在目标位置里再建一个 Projects 文件夹。写错了，文件就会放错地方；配合 --delete，还可能删掉你想保留的文件。
• 没有安全网。 --delete 会直接永久删除，不经过废纸篓，也不询问。如果因为磁盘没有装载或路径写错导致源是空的，镜像会把目标位置清空。
• 定时运行要自己安排。 想每小时运行一次或在每次更改时运行，就得自己写 launchd 任务或 cron 条目，还要自己查看日志。

如果你熟悉终端，并且每次都先用 --dry-run 检查，rsync 完全够用。如果你想要同样的结果，同时能直观看到设置、并在删除前有检查，就用同步工具。

用 Folia Files 同步两个文件夹

Folia Files 内置了同步工具。它可以在两个文件夹之间单向同步：Mac 上的文件夹、外置磁盘、已装载的 NAS 共享文件夹或服务器，或者通过 rclone 连接的云端。

设置一个同步

1. 选择工具 › 同步…（⇧⌘Y）。工具会在一个标签页中打开。
2. 点按新建同步，然后用选取…设定源和目标位置，也可以把文件夹拖到对应的卡片上。
3. 目标位置类型：磁盘或已装载的共享文件夹选文件夹（磁盘、宗卷、装载点）；想不装载云端就把文件发过去，选通过 rclone 连接云端。后者需要另外安装 rclone（例如用 Homebrew）。
4. 选择模式：拷贝（新增和更改）或镜像（目标完全相同）。再决定目标位置中被移除或替换的项目如何处理：移到废纸篓或永久删除。
5. 选择比较方式：
   • 大小和日期（快速）：文件的大小或修改日期不同，就重新拷贝，和 rsync 的默认行为一样。
   • 内容校验和（精确）：大小相同的文件按 SHA-256 校验和比较，只是日期变了的相同文件不会被重新拷贝。校验和会被记住，之后的同步只重新读取有变化的文件。
6. 选择何时：手动、定期、在指定时间每天，或每当源发生更改时。需要的话，添加用逗号分隔的排除项（node_modules, *.log, .git）。
7. 点按模拟运行，查看同步将做什么：新增、更新、删除的文件和冲突，以及要传输的数据量。然后点按立即同步。

定时同步和由更改触发的同步，要在你用立即同步手动运行过第一次之后才会开始。它们在 Folia Files 打开期间运行；打开工具里的登录时打开 Folia Files开关，重启后也能继续。每个已保存的同步都会显示在左侧列表中，附带其时间安排和上次运行的时间；绿色对勾表示那次运行一切顺利。

删除之前会发生什么

镜像的风险在于删除，所以 Folia Files 在移除任何内容之前都会先检查：

• 不会从空的或缺失的源进行镜像。 如果源里没有文件而目标位置有，或者源所在的磁盘没有装载，同步会被阻止。它也会拒绝源和目标位置相互重叠的情况，以及镜像到云端根目录。
• 你确认实际数量。 手动运行的镜像如果要删除文件，会先询问，并说明文件数量和去向（废纸篓或永久删除），按钮显示为同步并删除。镜像第一次在某个目标位置删除时，对话框会特别说明：源中没有的内容都会被移除，即使那些内容并不是同步放进去的。
• 定时同步不会自行删除。 如果自动镜像要在你从未确认过删除的目标位置删除文件，或者要移除目标位置一半以上的文件，这次同步会被跳过，并通知你。手动运行一次即可确认。
• 有内容读不了，就什么都不删。 如果同步过程中源里的某个文件夹无法读取，同步会拷贝能读取的部分，不做任何删除。
• 目标位置中较新的文件会被保留。 目标位置为文件夹时，在目标位置被修改过（比源中更新）的文件不会被覆盖，而是显示为冲突。

拷贝模式永远不会删除目标位置中的任何内容。

官网版与 Mac App Store 版

Folia Files 有两个版本，同步功能有所不同：

• 官网版：自带同步工具，目标位置可以是文件夹，也可以是云端。
• Mac App Store 版：同步属于免费小 App Folia Files Companion 带来的功能。安装并启用 Companion 后才会出现同步工具；没有它，菜单里就没有**同步…**这一项。有了 Companion，可以同步到文件夹，也可以通过 rclone 同步到云端（云端同步在 Companion 中运行，仍需安装 rclone）。

备份（工具 › 备份…）在两个版本中都可用，无需 Companion，可备份到磁盘或 NAS。

同步还是备份？先核对再信任

同步只给你一份最新的拷贝。如果需要文件的早期版本，请用备份：它会在磁盘或 NAS 上保存所选文件夹的带日期拷贝，未改动的文件不额外占用空间。很多人两者都用：用镜像在 NAS 上保留一份工作拷贝，用备份回到过去。

要核对拷贝是否真的与源一致，打开工具 › 比较…，比较这两个文件夹：新增、删除和修改过的文件会并排列出。

如果目标位置是你没有装载的服务器或云端，请参阅如何在 Mac 上不用 macFUSE 连接 SFTP 和 S3。