Como fazer backup automático de uma pasta em um disco externo no Mac
Você tem uma pasta de projetos, ou anos de fotos, e quer uma cópia em um disco externo toda noite, com a versão da semana passada ainda lá no dia em que algo der errado. O Time Machine é a primeira ideia, mas ele foi feito para fazer backup do Mac inteiro.
O macOS não tem nenhum ajuste que faça backup de uma única pasta em horário fixo. O Time Machine faz backup de tudo, menos do que você exclui, com um só agendamento e uma só regra de retenção para o Mac inteiro. Para uma pasta, você pode programar o rsync com o launchd ou usar um app que faça backup de pastas: no Folia Files, você escolhe as pastas, o disco, o agendamento e por quanto tempo os backups são mantidos, e cada backup é uma cópia datada que abre como qualquer pasta.
O Time Machine faz backup de uma só pasta?
Não diretamente. Em Ajustes do Sistema › Geral › Time Machine, o botão Opções… tem os dois ajustes que importam aqui:
- Excluir dos Backups: as pastas e os discos que o Time Machine ignora. Para fazer backup de uma única pasta, você teria de colocar todo o resto nessa lista e mantê-la atualizada.
- Frequência de Backup: Automaticamente, a Cada Hora; Automaticamente, Todos os Dias; Automaticamente, a Cada Semana; ou Manualmente. Ela vale para o backup inteiro.
A retenção também não é você quem escolhe: o Time Machine mantém backups de hora em hora das últimas 24 horas, backups diários do último mês e backups semanais de todos os meses anteriores, e apaga os mais antigos quando precisa de espaço.
É exatamente o que você quer para o Mac como um todo, então mantenha. O backup de uma pasta é uma segunda camada ao lado dele: outro disco ou um NAS, e um agendamento próprio para as pastas que você não pode perder.
Opção 1: rsync e launchd, se você se vira bem no Terminal
O macOS vem com o rsync (nas versões recentes, é o openrsync). Um único comando copia uma pasta para um disco e tira da cópia o que você apagou:
rsync -a --delete ~/Projetos/ "/Volumes/Backup SSD/Projetos/"
Para rodá-lo toda noite, você escreve um agente de inicialização: uma lista de propriedades em ~/Library/LaunchAgents com o comando e um StartCalendarInterval (hora e minuto), carregada com o launchctl. Se o Mac estiver em repouso nesse horário, o launchd executa a tarefa quando ele despertar.
Funciona, e é grátis. Mas o que você ganha é uma cópia, não backups:
- Sem versões. A cópia é sobrescrita toda noite: um arquivo que você estragou na segunda está estragado no backup na terça. A opção
--link-destpermite criar instantâneos datados que compartilham os arquivos inalterados, mas aí os nomes, a limpeza dos instantâneos antigos e as verificações ficam por sua conta. - Uma origem vazia esvazia o backup. Se a pasta aparecer vazia um dia, porque um disco não foi montado ou uma pasta na nuvem não estava lá, o
--deleteapaga fielmente tudo o que há na cópia. - Falhas silenciosas. Se o disco não estiver conectado, nada avisa que o backup não aconteceu. E as proteções de privacidade do macOS podem impedir que uma tarefa em segundo plano leia pastas como Mesa ou Documentos até você permitir em Privacidade e Segurança.
Opção 2: uma sincronização, que não é backup
Uma sincronização mantém uma segunda pasta idêntica à primeira: perfeito para ter os mesmos arquivos em dois Macs ou em um NAS. Mas um espelho copia também os seus erros: um arquivo apagado some também do outro lado, um arquivo estragado substitui a cópia boa. Nosso guia para manter duas pastas sincronizadas explica quando é isso que você quer. Para um backup, você precisa de versões anteriores.
Opção 3: backups agendados no Folia Files
Configurar o backup
- Abra em um painel a pasta que você quer proteger e escolha Ferramentas › Backups… (ou clique em Ferramentas na barra de ferramentas e depois em Backups). A ferramenta abre em uma aba.
- Clique em Novo backup. Ele começa com a pasta do painel ativo, em Pastas para backup; adicione outras com Adicionar pastas… ou arrastando-as para o cartão.
- Em Disco de destino, clique em Escolher… e indique uma pasta no disco externo ou em um NAS. Pasta: é o nome da pasta que vai receber os backups lá.
- Em Quando, escolha um Agendamento:
- Em Intervalos Regulares: a cada 1 a 24 horas (a cada hora, por padrão);
- Todos os Dias ou Toda semana, no horário que você escolher;
- Continuamente, logo após cada alteração: um minuto depois da última alteração e, no máximo, dez minutos depois da primeira;
- Ao conectar o disco de destino: você conecta o disco e o backup começa (no máximo uma vez a cada dez minutos);
- Manualmente.
- Clique em Fazer backup agora para o primeiro backup. Acima do botão, uma frase resume o que vai acontecer, quando e onde.
Cada backup é uma pasta datada, com um nome como 2026-10-13 21-00-00, que contém a sua pasta inteira. Os arquivos que não mudaram desde o backup anterior são links físicos para a cópia que já está no disco: como no Time Machine, um novo backup só ocupa o espaço do que mudou. Backups no disco lista todos: Abrir mostra um no Folia Files, Restaurar… traz de volta um arquivo ou uma pasta.
Escolher por quanto tempo manter os backups
Por quanto tempo manter os backups funciona como o Time Machine, só que os números são você quem define:
- todos os backups das últimas 24 horas;
- depois um por dia durante 30 dias (de 1 a 365);
- depois um por semana durante 52 semanas, ou sem limite;
- Apagar os mais antigos quando o disco estiver quase cheio (menos de 5% livre, por padrão).
O backup mais recente nunca é apagado, e um disco cheio nunca faz apagar os dois mais recentes. Se nem assim houver espaço suficiente, o backup para e informa quanto precisa copiar e quanto espaço está livre.
Quando algo dá errado
- Uma pasta vazia nunca apaga os seus backups. Se uma pasta protegida aparecer vazia quando o backup anterior tinha arquivos dela, o Folia Files não faz backup nenhum, não apaga nada e avisa que provavelmente falta um disco, um compartilhamento ou uma pasta na nuvem. Se você a esvaziou de propósito, tire-a das pastas do backup.
- Um arquivo ilegível não conta como apagado. Um arquivo ou uma pasta que não pôde ser lido desta vez fica no novo backup do jeito que estava no anterior. Se nem isso der certo, nenhum backup antigo é apagado nessa passagem.
- Um disco ausente só adia o backup. A ferramenta informa que o disco de destino não está conectado, e o backup acontece quando ele volta. Um backup perdido porque o Mac estava desligado ou o Folia Files fechado é feito na próxima abertura.
- Um backup interrompido continua de onde parou. Pare-o ou desconecte o disco: a passagem seguinte reaproveita o que já tinha sido copiado, e um backup inacabado nunca se passa por completo.
- Os problemas são avisados. Um backup que falha ou termina com erros mostra um aviso, com Executar Novamente e Ver os backups.
Os backups acontecem enquanto o Folia Files está aberto, mesmo sem nenhuma janela. Para que continuem, ative Abrir o Folia Files ao iniciar sessão, logo abaixo do agendamento.
Discos ExFAT e compartilhamentos de NAS
Os backups datados dependem de links físicos. Discos ExFAT e FAT, e a maioria dos compartilhamentos de NAS, não aceitam esses links, e o cartão do disco de destino avisa. Neles, o Folia Files mantém uma cópia atualizada, Estado atual, e a cada backup guarda em Versões anteriores as versões que substitui ou apaga, cada uma mantida durante todo o período escolhido. Para backups datados completos, use um disco APFS ou Mac OS Estendido.
Restaurar um arquivo ou uma pasta
Na ferramenta, Restaurar… ao lado de um backup abre esse backup: escolha um arquivo ou uma pasta e depois Restaurar no local original ou Restaurar em…. Se já houver um item com o mesmo nome e você escolher substituí-lo, ele vai para o Lixo, e ⌘Z desfaz a restauração.
Para um único arquivo, o módulo Versões da barra lateral direita é mais rápido (adicione-o com o botão Módulos acima da barra lateral). Selecione o arquivo em um painel: o módulo lista a versão atual, as cópias nos seus backups e as versões que o macOS guarda dos documentos, com Restaurar uma cópia (ao lado do arquivo, com um nome próprio) e Substituir por esta versão…. Na edição do site, ele também mostra as cópias do Time Machine quando o disco dele está conectado (com Acesso Total ao Disco).
Qual escolher
| Você quer | Use |
|---|---|
| O Mac inteiro, recuperável depois de um desastre | Time Machine |
| Uma cópia de uma pasta, e o Terminal não assusta você | rsync com um agente de inicialização |
| Os mesmos arquivos em dois Macs ou em um NAS, sempre idênticos | Uma sincronização |
| Pastas com backup em horário fixo, com versões datadas para restaurar | Os backups do Folia Files |
Os backups estão nas duas edições do Folia Files. Na edição da Mac App Store, você dá ao Folia Files, uma única vez, acesso às pastas e ao disco (o botão Permitir… da ferramenta). A página Sincronização e backups resume os dois recursos.
