MOV in MP4 umwandeln, Video verkleinern, Ton extrahieren am Mac

Eine Bildschirmaufnahme, ein Clip per AirDrop vom iPhone, ein Video aus einer Kamera-App: Auf dem Mac landen sie meist als .mov-Dateien. Dann will ein Upload-Formular MP4, die Datei ist zu groß für eine E-Mail, oder Sie brauchen nur den Ton. Ihr Mac schafft alle drei Fälle, ganz ohne Konverter-Website.

Die kurze Antwort:

• QuickTime Player verkleinert ein Video oder behält nur den Ton: Ablage › Exportieren als › 1080p …, 720p … oder Nur Audio …. Das gesicherte Video bleibt aber eine .mov-Datei.
• Für eine echte .mp4-Datei, eine HEVC-Kopie, eine geringere Auflösung oder die Tonspur als M4A wählen Sie das Video in Folia Files aus, klicken mit der rechten Maustaste und wählen Video › In MP4 (H.264) konvertieren, Auf 720p verkleinern oder Audio extrahieren (M4A). Neben dem Original erscheint eine neue Datei; das Original bleibt, wie es ist.

MOV und MP4: was sich wirklich unterscheidet

MOV (QuickTime) und MP4 sind beide Container: Behälter für eine Videospur, eine Tonspur und ein paar Angaben. Das Video darin ist meist mit H.264 oder HEVC (auch H.265 genannt) komprimiert, der Ton mit AAC. Ein iPhone, das in den Kamera-Formaten auf High Efficiency steht, filmt in HEVC; auf Maximale Kompatibilität in H.264.

„MOV in MP4 umwandeln“ kann also zweierlei heißen:

• Den Behälter wechseln. Manche Websites, Formulare und Windows-Programme nehmen nur .mp4. clip.mov in clip.mp4 umzubenennen ist keine Umwandlung: Manche Player öffnen die Datei trotzdem, andere lehnen sie ab.
• Den Inhalt ändern. H.264 läuft fast überall; HEVC braucht für dasselbe Bild weniger Bytes, läuft aber nicht auf jedem Gerät und jedem PC. Und die Auflösung bestimmt den Großteil der Dateigröße: Ein 4K-Clip hat viermal so viele Pixel wie ein 1080p-Clip.

Was macOS schon kann

QuickTime Player: Exportieren als

1. Öffnen Sie das Video in QuickTime Player.
2. Wählen Sie Ablage › Exportieren als und dann 4K …, 1080p …, 720p …, 480p … oder Nur Audio ….
3. Bei manchen Größen bietet ein Menü Format die Wahl zwischen Größere Kompatibilität (H.264) und Geringere Dateigröße (HEVC).
4. Wählen Sie Namen und Ordner und klicken Sie auf Sichern.

Das ist eingebaut und zuverlässig, für ein Video nach dem anderen. Heraus kommt ein QuickTime-Film (.mov) – das hilft nicht, wenn eine Website auf MP4 besteht. Nur Audio … liefert eine .m4a-Datei.

Der Finder: Ausgewählte Videodateien codieren

Klicken Sie im Finder mit der rechten Maustaste auf ein oder mehrere Videos: macOS bietet Ausgewählte Videodateien codieren an, eine mitgelieferte Automator-Aktion. Ein kleines Fenster fragt nach einer Einstellung: H.264 in 480p, 720p, 1080p oder 2160p, HEVC ab 1080p, Apple ProRes oder Nur Audio. Ein Video wird dabei nie vergrößert.

Zweierlei sollten Sie wissen. Laut Apples eigenen Beschreibungen dieser Einstellungen entstehen QuickTime-Filme, also auch hier .mov-Dateien, kein MP4. Und lassen Sie Originaldateien nach dem Verarbeiten löschen ausgeschaltet, sofern die Originale nicht wirklich verschwinden sollen.

Diese Aktion erscheint nur im Finder. Warum das so ist und wie Sie sie aus einer anderen App starten, erklärt warum eine Schnellaktion nur im Finder erscheint.

Umwandeln, verkleinern oder den Ton extrahieren per Rechtsklick

Folia Files ist ein Dateimanager für den Mac. Wählen Sie in einer beliebigen Darstellung ein Video aus und klicken Sie mit der rechten Maustaste: Das Menü enthält ein Untermenü Video, bei drei ausgewählten Videos Videos (3). Es erscheint, wenn die Auswahl nur Videos enthält, ohne Ordner oder Fotos dazwischen. Es gehört zu den Werkzeugen für Dateien, die in die App eingebaut sind.

In MP4 (H.264) konvertieren

Codiert das Video in H.264 in eine .mp4-Datei, in voller Auflösung und mit der höchsten Qualitätseinstellung, die macOS anbietet. Gedacht für Upload-Formulare, Windows-PCs und ältere Player: Aus IMG_4025.MOV wird IMG_4025 (H.264).mp4.

Das Video wird neu codiert, nicht bloß in einen anderen Behälter gelegt: Das dauert einen Moment, und das Ergebnis ist eine neue Codierung des Bildes. Aus einem HEVC-Clip wird die H.264-Kopie in der Regel größer.

In HEVC konvertieren

Dasselbe mit HEVC, ebenfalls in einer .mp4-Datei: IMG_4025 (HEVC).mp4. Sinnvoll, wenn die Kopie auf Apple-Geräten bleibt und Platz zählt. Der Eintrag erscheint, wenn macOS auf Ihrem Mac HEVC schreiben kann.

Auf 1080p verkleinern oder Auf 720p verkleinern

Das ist der Befehl, der ein Video wirklich kleiner macht. Das Bild wird so verkleinert, dass es in 1920 × 1080 oder 1280 × 720 passt (bei einem Hochformat-Video 1080 × 1920 oder 720 × 1280), mit gleichen Proportionen, und dann in H.264 als .mp4 gesichert: IMG_4025 (720p).mp4. Vergrößert wird nie: Passt das Video schon, entsteht nichts, und Folia Files meldet, dass es bereits 720p oder weniger hat.

Audio extrahieren (M4A)

Sichert nur die Tonspur, in AAC, als IMG_4025.m4a: praktisch für ein Interview, eine Vorlesung oder ein mit dem Handy gefilmtes Konzert. Ein Video ohne Ton ergibt eine Meldung statt einer leeren Datei.

Das Original bleibt, und ⌘Z nimmt alles zurück

Jeder Befehl schreibt eine neue Datei neben das Original und überschreibt nie etwas; ist der Name vergeben, kommt eine Zahl dazu. Mehrere Videos ausgewählt? Sie werden nacheinander umgewandelt, in einem einzigen Vorgang unter Vorgänge (in der Symbolleiste), mit Fortschritt und der Möglichkeit, ihn abzubrechen. Am Ende sind die neuen Dateien ausgewählt. Drücken Sie gleich danach ⌘Z, oder klicken Sie später unter Vorgänge › Verlauf daneben auf Widerrufen: Die neuen Dateien wandern in den Papierkorb.

Für Fotos gibt es ein ähnliches Untermenü, Bild, beschrieben in HEIC in JPG umwandeln und Fotos skalieren.

Zwei Grenzen: Nur Videos, die macOS abspielen kann, bekommen das Untermenü (MKV- und WebM-Dateien nicht), und in einem als Ordner geöffneten ZIP wird nichts angeboten, denn es ist schreibgeschützt.

Mehr Kontrolle: Stapelaktionen

Weitere Optionen … ganz unten im Untermenü öffnet Stapelaktionen mit denselben Videos (auch unter Werkzeuge, ⇧⌘B). Dort verketten Sie Schritte und sehen das Ergebnis an einer Datei, bevor irgendetwas geschrieben wird:

• Ausschneiden: Anfang kürzen, Ende kürzen, Anfang behalten oder Ausschnitt behalten.
• Geschwindigkeit, Ton entfernen und Bilder pro Sekunde.
• Videoformat: der Container (Behalten, MP4 oder MOV), der Codec (H.264 (überall abspielbar) oder HEVC / H.265 (kleiner)) und die Qualität (Maximal oder, für eine Nachricht, Leicht (480p, zum Teilen)).
• Audio extrahieren, Einzelbild extrahieren und Animiertes GIF erstellen; und für Fotos wie Videos Größe ändern, Beschneiden, Drehen / Spiegeln und Ortsangaben entfernen.

Vorgaben bietet fertige Ketten wie Kompakte 1080p-Videos (HEVC) und Videos für Messenger (leicht, ohne GPS), und Als Vorgabe sichern … behält Ihre eigenen. Sie können die Schritte auch in einem Satz im Feld über der Liste beschreiben. Standardmäßig landen die Ergebnisse in einem Unterordner Verarbeitet neben den Originalen; wählbar sind auch Neben den Originalen, In einem ausgewählten Ordner oder Originale ersetzen (in den Papierkorb gelegt).

Was wann passt

• Ein Clip, kleiner, und .mov ist in Ordnung: Exportieren als in QuickTime Player.
• Mehrere Clips auf eine geringere Auflösung, aus dem Finder: Ausgewählte Videodateien codieren, ohne die Löschoption.
• Eine echte .mp4, eine HEVC-Kopie oder der Ton als M4A, mit Widerrufen: das Untermenü Video von Folia Files; zum Kürzen, für die Geschwindigkeit oder eine Kette, die Sie wiederverwenden, Stapelaktionen.